야간다리경련1 자다가 종아리 쥐 ··· 수족냉증, 부종 원인일수도 개선방법 5가지 | 자다가 종아리 쥐 "야간 다리 경련" 자다가 종아리 쥐··· 내 몸이 보내는 신호 자다가 종아리를 누군가 굵은 바늘로 쿡 누르는 듯한 느낌, 찌릿한 근육 당김에 잠에서 깬 적이 있는가. 과거 일시적인 통증이라 가볍게 여겼지만 증상이 지속되면서 내 몸이 보내는 신호라는 것을 깨달았다. 종아리는 계속 하중을 받는 신체 부위이기 때문에 종아리가 쥐가 자주 난다는 것은 그만큼 내 신체 피로도도 높다는 사실을 알고있는가? 증상이 지속되는데도 가볍게 생각하는 것은 자기 몸에 대해 무관심한 행동이다. 내 몸이 보내는 신호를 파악하자. 야간 다리 경련 원인 자다가 쥐를 경험하는 이 증상은 야간다리경련 이라고 한다. 야간다리경련은 여러가지 원인으로 발생한다. 1. 혈액 순환의 문제 손발이차가운 수족냉증, 꽉 끼는 바.. 2020. 3. 14. 이전 1 다음
