[생로병사 돋보기]18 첫 피임약 에이리스 3팩 복용후기(피임약추천) | 경구피임약 에이리스 3팩 복용 후기 저는 피임을 목적으로 처음으로 경구피임약을 구매하였는데요. 경구피임약은 피임뿐 아니라 불규칙한 생리주기를 조절하거나 여행계획 등으로 인해 생리 일자를 미루는데도 효과적입니다. 저는 피임약 부작용에 대한 걱정과 두려움이 있었는데요. 결론적으로 첫 경구피임약으로 에이리스를 선택하길 잘했다는 생각이 듭니다. 우선 저의 복용기간은 총 3개월(3팩)입니다. 그 기간 동안 제가 가장 걱정했었던 부작용인 부정 출혈, 메스꺼움,위장장애는 발견되지 않았습니다. 순한 피임약이라 그런지 별다른 부작용이 없어 꾸준히 복용할 수 있었습니다. 하루라도 복용을 놓치면 그만큼 피임률이 떨어지기 때문에 알람을 해놔서 꾸준히 복용하는 점은 어렵지 않았습니다. (3개월 중에 하루만 놓쳤네요.) 21.. 2020. 2. 1. 혈관운동성비염 비알레르기성 비염이란? 환절기도 아니고 코나 입이 가렵진 않은데 이유 없이 콧물이나고 코가 막히는데 왜 그럴까? 비염의 원인은 알레르기만 있을까? | 혈관운동성비염? 한국인이 좋아하는 매콤하고 알싸한 음식들을 먹을 때 콧물이 흐를때가 있습니다. 단발성이 아니라 증상이 나아지지 않고 계속해서 심해진다면? 혈관운동성비염으로 의심하고 더 심화하여 염증이 생기지 않도록 유의해야 합니다. 비염은 크게 알레르기성비염과 비알레르기성비염으로 나눌 수 있습니다. 알레르기비염은 특정한 물질에 코점막이 과민반응하는 것을 말합니다. 흔히 식물의 꽃가루가 많이 날리는 때의 계절성 비염과 계절과 상관없이 발생하는 경우 집먼지진드기로 인한 알레르기 비염이 많습니다. 비알레르기성 비염의 대표적 질환으로 혈관 운동성 비염이 있습니다. 해부학적으로 이상하거나.. 2020. 1. 31. LDL-콜레스테롤 높으면? 고지혈증(이상지질혈증) 빨간불 올해 건강검진을 했는데 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다. 이대로 괜찮은 걸까? | LDL-콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 높으면? Q.콜레스테롤 수치가 높다고 무조건 안 좋을까요? A. 콜레스테롤은 세포막과 혈관 벽을 구성하고, 체내 호르몬 합성을 돕는 등 우리의 신체기능을 유지하기 위해 꼭 필요합니다. 하지만 우리 몸 안에서 활동하는 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤로 나뉘는데요. 우선 우리의 혈액 속에는 콜레스테롤과 중성지방이라는 두 종류의 지방질이 있습니다. 이 중 콜레스테롤은 다시 아래와 같이 두 종류로 나뉩니다. - 저밀도지단백(LDL-콜레스테롤) - 필요 이상으로 많아지면 혈관 벽에 계속 쌓이게 됩니다. 나쁜 콜레스테롤 -고밀도지단백(HDL-콜레스테롤) - 혈관 벽에 쌓인 콜레스테롤을 .. 2020. 1. 31. 나쁜 콜레스테롤 생성 돕는 중성지방이란? 나쁜 콜레스테롤 생성을 돕는혈관 속 기름때 중성지방에대해 얼마나 알고 계신가요? | 혈액 내 지방질의 종류 콜레스테롤과 중성지방이라는 두 종류의 지방질이 들어있습니다. 콜레스테롤이란? 콜레스테롤은 왁스와 비슷한 지방물질인데 혈액과 섞이지 않기 때문에 '지단백'이라는 비누와 유사한 성질의 거품 속에 실려서 다닙니다. 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤) 저밀도 지단백 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓여 심혈관질환과 뇌혈관질환을 일으키는 죽상경화증을 유발하기 때문에 나쁜 콜레스테롤이라고 부르기도 합니다. 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤) 반면 고밀도 지단백 콜레스테롤은 몸속의 콜레스테롤을 간으로 운반하여 배설시키는 역할을 함으로써 죽상경화증을 예방하는 효과가 있기 때문에 좋은 콜레스테롤이라고 부릅.. 2020. 1. 30. 비만도계산기 나의 체질량지수(BMI)와 허리둘레는? 저희 부부는 올해 아이 계획이 있어서 건강한 몸을 준비하려고 합니다. 그래서 현재 저희 둘의 몸상태를 측정해 보려고 하는데요. 비만의 진단과 평가를 어떤 기준으로 해야 할까요? 비만이라는 것은 정상인보다 지방이 많이 축적된 상태로 체내의 지방량을 기준으로 하는 것이 정확합니다. 하지만 실제 지방량 측정을 하는 것은 어렵기 때문에 간접적으로 해야 하는데요. 그때 사용하는 방법이 체질량지수와 허리둘레의 측정입니다. 체질량지수란?(Body Mass index, BMI) 우리가 흔히 BMI라고 들어본 말이 바로 체질량지수를 의미하며 체질량지수를 기준으로 비만도 측정을 할 수 있습니다. 이 체질량 지수는 당뇨병, 심혈관계질환, 뇌졸중, 암 등의 이환율과 사망률과도 관련이 있습니다. 체질량지수 계산법 : 자신의 몸.. 2020. 1. 30. 우리가정에도 A형 독감이 옵니다. 전염과 증상 독감에 걸린 적이 단 한 번도 없었습니다. 한 살 먹은 것도 서러운데. 뭐야. 요즘 유행인 A형 독감에 걸리고 말았습니다. 친구들을 만나거나 통화를하면 너도나도 A형 독감 걸렸었다라고 할 정도로 많은 사람들이 독감으로 입원하고 치료를 받고 있었지만 저는 왜 항상 예외일 거라고 생각했을까요? 자신의 건강을 과신하는 건 좋지 않은 습관 같습니다. 이번 주 새로 요가를 시작하면서 근육통이 시작되었고 전 단순히 근육통에서 오는 가벼운 오한으로 생각했습니다. 한 3~4일 정도 지속되었는데 이 시기가 잠복기였던 것 같습니다. A형 독감 정확히 말하면 인플루엔자 바이러스 A형으로 포유류나 조류를 숙주로 삼는 바이러스입니다. 전염 A형 독감은 비말감염(기침이나 재채기)을 통해 전염됩니다. 제가 누구에게 전염되었는지 파.. 2020. 1. 22. 이전 1 2 다음
