본문 바로가기

분류 전체보기89

쉽고 효율적인 뉴스읽기 고슴이의 시사 뉴스레터 '뉴닉(NEW NEEK)' | 쉽고 효율적인 뉴스 읽기 안녕하세요. 오늘은 제가 1년 넘게 유지하고 있는 쉽고 효율적인 뉴스 읽기 방법을 소개해드리려고 합니다. 어떻게 가능할까요? 제가 어릴 때 뉴스를 접할 수 있는 주요 매체는 종이신문과 TV 방송 그리고 컴퓨터였습니다. 라디오는 거의 음악 녹음하려고만 들었네요. 그때는 지하철에 메트로 신문 같이 무료 신문도 배포되곤 했었는데 등교할 때 친구들하고 한 개씩 갖고 등교해 읽기도 했었습니다. (갑자기 추억 돋습니다.ㅎ_ㅎ) 그러다 휴대폰 시장에 거대한 바람이 불기 시작했습니다. 바로 스마트폰이 대중화되며 세상은 훨씬 빨라지기 시작했어요. 지금은 스마트폰이 없는 세상을 상상할 수 없을 정도로 일상에 깊숙히 들어와있지만 그 당시엔 정말 신선한 충격이었습니다. 스마트폰을 사용하면서 인터넷.. 2020. 2. 19.
LG 건조기 리콜 사태 무상수리, 1년 사용 후기 | LG 건조기 구매 이야기 LG 건조기를 산 지 1년이 지났습니다. (듀얼 인버터 히트펌프 RH14** 모델 14kg)혼수 준비한다고 발품 팔아서 돌아다녔던 기억이 새록새록 나네요. 가전은 사용기간 최소 10년 이상이라고 생각해서 제대로 된 제품과 A/S 보장받을 수 있는 브랜드로 욕심냈었답니다. 잔고장 나는 거 정말 골치 아프잖아요? 냉장고,세탁기,스타일러, 청소기, 건조기까지 구매 품목이 많았기 때문에 LG나 삼성 둘 중 한 곳에서 세트로 구매해야 할인율이 높겠다고 생각했고 백색가전은 엘지라는 이야기에 LG로 결정했습니다. ^^ 세트 할인, 상품권 할인, 롯데 웨딩멤버스 환급 할인 모두 고려해서 을지로 롯데 본점에서 구입했습니다. 여담이지만 태어나서 그렇게 큰돈 써본 적은 처음이었어요. 돈 쓰는 맛.. 2020. 2. 18.
작지만 섬세한 샤오미 습도계 얼마나 정확할까? 사계절 우리집 컨디션 지킴이 | 습도계가 필요한 이유 어느날부터 저와 신랑 모두 자고 일어나면 왠지 코가 간질거리고 재채기가 나오기 시작했습니다. 컨디션 때문인가? 라고 하기엔 꽤 오래 지속되었습니다. 침구류에서 나오는 먼지인가? 라는 생각이 든 그때부터 집먼지진드기와의 전쟁이 시작된 것 같아요. 알레르기와 비염, 천식을 유발하는 집먼지진드기가 서식하는 환경이 우리 인간이 좋아하는 생활환경과 닮아있다는 사실이 저에겐 꽤 충격이었습니다. 이녀석들은 온도보다 습도에 더 예민하다고 하다고 합니다. 잠자는 사이 체온으로 올라간 침대의 온도와 습도를 낮추기 위해 아침에 환기하는 습관을 들이기 시작하면서 이 정도로 충분한가? 잘하고 있나? 라는 질문에 피드백이 필요해졌습니다. 그래서 수치화할 수 있는 장치가 필요했고 습도계 구매까지 이어지게 .. 2020. 2. 14.
텐셀/모달 침구세트 이불빨래 방법 정착 TIP | 모달/텐셀 침구 세트 구매이야기 우선 집에서 사용하는 이불을 소개하자면, 텐셀 이불솜에 모달 이불커버를 사용하고 있습니다. 처음으로 스스로 알아보고 구매한 이불인데요. 1년 전 결혼 준비하며 산 이불입니다. 결혼하기 전까지 저의 호기심은 드넓은 세상으로 뻗쳐있어서 세간살이에는 큰 관심이 없었는데요. 결혼 준비하면서 수저 세트하나도 수없이 고민하는 제 모습에 깜짝 놀랐습니다. 관심이 생기니 침실에 대한 로망도 꿈꾸게 되었는데. 바로 호텔처럼 넓은 매트리스에 바스락 소리가 나면서 가볍고 따뜻한 침구류로 꾸미는 것입니다. 조명하나 탁 설치해주면 바로 호텔 침실 분위기 각 나오죠?(황홀) 상상 속의 집을 현실화하는 재미에 폭 빠져서 저는 결혼 준비가 힘들기도 했지만 또 즐거웠던 것 같아요. 매트리스는 브랜드.. 2020. 2. 14.
칸에서 아카데미 4관왕까지 - 오스카캠페인 봉준호 기생충팀의 노력 | 기생충 새로운 역사를 쓰다. 연일 영화 기생충 아카데미 수상 이야기로 화제다. 오스카소화이트(OscarSOWHITE) 백인 위주 영화 잔치라는 아카데미 시상식에서 수많은 헐리우드 작품과 경쟁하여 거머쥔 수상이기에 더 값지게 느껴진다. 기생충팀이 만들어낸 성과는 각본상, 국제영화상, 감독상, 작품상 총 4관왕이다. 나는 중학생 때 처음으로 '괴물'을 통해 봉준호 영화 감독을 알게 되었다. 괴물을 보며 어떤 의미를 담고 있는지 분석하기보다 그때는 흥미로운 이야기가 펼쳐질 것 같은 연출과 배우들의 연기에 빠져들어 보았던 것 같다. 그 몰입감은 기생충 영화에서도 느낄 수 있었다. 영화는 이목을 끌긴 했지만 큰 여운을 남기진 않았는데 그렇게 기억 속에서 기생충은 잊히고 있었다. 그러다 이번 아카데미 시상식이 .. 2020. 2. 13.
해피머니상품권 사용처 이렇게 많은 곳에서? 해피머니상품권 다양한 곳에서 사용하기 |해피머니상품권 오프라인 주요 사용처 해피머니상품권을 선물 받았습니다. 유용하게 쓰고 싶은데 사용처가 번뜩 떠오르지는 않네요? 어디서 사용할 수 있을까요? 오프라인 주요 사용처 외식 - 빕스, 아웃백, T.G.IF, 계절밥상, 온더보더, 뚜레쥬르, 파리크라상, 불고기브라더스, KFC, 딘타이펑, 티바두마리치킨, DD치킨, 이디야, 탐앤탐스커피, 매드포갈릭, 사보텐, 피자나라치킨공주, 피자헛, 스시로, 아름다운커피 공연/영화- CGV, 롯데시네마, 메가박스, 작은영화관, 씨네Q, 대한극장, 세종문화회관,안양문화예술단, 서울극장, 부산시민회관 서점 - 교보문고, 인터파크명동북앤샵, 반디앤루니스, 영풍문고, 북스리브로 문구/음반 - 핫트랙스, 아트박스, LINKO, Off.. 2020. 2. 12.
배에서 꾸르륵소리 락토핏 생유산균 골드 효과있을까? 배에서 전쟁이라도 하나? | 잦은 꾸루룩 소리 배변 이상까지 있다면? 연애 중에도 수시로 배에서 꾸르륵 소리가 나고 화장실을 자주 가던 그. 결혼하고 내 사람이 되었습니다. 백년해로를 약속하니 더 걱정되는 몸의 이상 증상. 이십대 중반부터 시작된 증상은 삼십대 후반인 지금까지 고쳐지지 않고 있습니다. 만성화된 상태 이는 무엇을 의미하는 걸까요? 배에서 꾸르륵 소리 우리가 음식물을 섭취하면 소화계(구강에서 항문까지 이어지는 부분) 에서 소화 활동을 시작합니다. 위에서 음식물을 섞어주고 소장에서 영양분을 소화,흡수하고 대장으로 이동되면 수분은 흡수되고 남은 물질은 분변으로 배출됩니다. 이 소화 과정 중 장의 연동운동으로 꾸르륵 소리가 나기도 하며 이는 정상적인 소리라고 볼 수 있습니다. 하지만 지속해서 소리.. 2020. 2. 11.
비염,천식 예방 이불빨래부터 집먼지 진드기 퇴치법 매일 눞고 덮는 침구류 얼마나 자주 세탁하시나요? 의류 세탁처럼 자주하고 계시는가요? | 우리 집 안방이 집먼지진드기 최고의 서식 환경 깊고 편안한 수면을 위한 포근하고 따뜻한 침실은 인간뿐 아니라 집먼지진드기도 너무나 좋아하는 최고의 서식 환경이란 것을 아시나요? 우리 둘만 알콩달콩하게 지내는 줄 알았는데 수많은 진드기와 함께하고 있다는 사실. 과연 우리집 침구류는 예외일까요? 주기적으로 침구 빨래와 매트리스 청소를 하지 않는다면 우리 몸에 위협을 끼칠 수 있는 진드기들과 함께 공생하고 있을 수 있습니다. 특히 요즘은 계절에 상관없이 외부의 미세먼지까지 실내로 유입될 가능성이 크기에 먼지 청소가 특히 중요합니다. 집먼지진드기 서식 환경 보통 아파트에 거주하는 경우 겨울철 난방과 가습기를 동원해 따뜻하고.. 2020. 2. 10.
암 발생 원인 보건복지부 "소량 음주도 안 돼" 하루 한 잔 약 아니다. | 보건복지부 암 예방 수칙 "소량 음주도 안 돼" "술 한잔은 약으로 마시는 거야" "한두 잔 정도 마시는건 음주 운전 단속 걸리지도 않더라" 술 한 잔을 가볍게 여기시는 분들이 많습니다. 과거 하루 와인 1~2잔, 소주 1~2잔은 심혈관계 질환을 예방한다고 했지만 2014년 유럽에 먼저 남성 2잔, 여성 1잔으로 제한하던 암 예방 수칙을 아예 마시지 않는 것 이 암예방에 좋다라고 개정하였습니다. 또한 2016년 우리나라 보건복지부에서도 하루 한두 잔의 소량 음주도 피하자라고 암예방 수칙을 변경하였습니다. 소량의 음주로도 구강암, 식도암, 유방암, 간암, 대장암 발생이 증가한다는 국내외 보고가 잇따르고 있습니다. 술 한 잔은 약이 아닙니다. 3대 질병에 속하는 암, 변경된 암 .. 2020. 2. 6.
여성 암사망률 8위 난소암 초기 증상 여성 사망률 22%는 암으로 인한 사망 발병률 2%이지만 사망률 8위 난소암 | 3대 부인암 '난소암' 남성과 구별되는 여성만이 가진 신체 장기에서 발생하는 난소암,자궁내막암,자궁경부암을 흔히 3대 부인암이라고 부릅니다. 2018년 국립암정보센터 통계조사에 의하면 전체 여성 사망자의 22%가 암으로 사망 하고 난소암은 8위, 자궁경부암은 10위의 사망률을 보여주고 있습니다. 난소암의 경우 발병률은 2% 낮지만 사망률 8위라는 것은 의미하는 바가 있다고 봅니다. 조기 발견하여 조기 치료되는 경우 생존률이 7~90%까지 올라가는데 사망률이 높은 것은 조기 발견이 그만큼 어렵다는 점을 알게해줍니다. | 난소암 초기 증상 난소암이란? 난소는 자궁의 양옆에 살구 씨 모양으로 있는 생식샘으로써 여성호르몬을 분비하고.. 2020. 2. 6.
친환경청소법 - 식용 베이킹소다 먹지 말고 탄냄비에 양보하세요! 식용 베이킹소다로 시작해보는 친환경 청소법 | 화학제품과 함께하는 삶 우리는 일상생활 속 '때'를 지울 때 샴푸,주방세제,세탁세제,치약 등 수 많은 화학제품을 사용하며 그들이 주는 편리 속에 살아갑니다. 어떤 제품을 쓰면 피부알레르기가 올라온다거나, 습진이 생기는 부작용이 있지만 강력한 세정력과 저렴한 가격이라는 장점 때문에 흔하게 사용됩니다. 하지만 현재 화장품만 전성분을 공개하도록 되어있어 일반 세제들의 경우 어떤 성분들로 만들어지는지 소비자들은 명확히 알 수 없는 상황입니다. 이러한 상황이다보니 자연스럽게 덜 해로운 제품들을 찾게 됩니다. 혹시 천연세제라고 들어보셨나요? 천연 세제 삼총사는 과탄산소다, 베이킹소다, 구연산 이 세가지를 말합니다. 특히 베이킹소다는 빵이나 과자를 구울 때 팽창제로 사용.. 2020. 2. 5.
신세계상품권 사용처, 전환으로 이마트몰 쓱배송 (SSG머니 전환) | 신세계 상품권 사용처 이마트 직접 가야만 할까? 신세계상품권 사용처 신세계 및 이마트 - 시코르,신세계사이먼 프리미엄 아울렛 - 신세계면세점, 신세계인터네셔날 전문점 - 스타필드, 조선호텔, 스타벅스 - 신세계영랑호 리조트, 자유 CC - 베키아에누보, 올반 저희 회사는 명절이면 신세계상품권을 지급해주는데 보통 가장 흔하게 사용할 수 있는 곳이 이마트입니다. 하지만 사용하기 위해서 이마트에 가면 금액의 우선 60%이상 꼭 써야하고 대형마트의 번잡스러움을 피하고 싶어서 사용을 미루게 되더라고요. 요즘 핸드폰 하나로 밖에 나가지 않고도 물건을 편하게 집 앞까지 배달해주는 세상에 살고 있죠? 저도 마켓컬리 샛별배송, 이마트몰 쓱배송을 자주 이용하는 편인데요. 신세계 상품권도 온라인 머니(SSG 머니)로 전.. 2020. 2. 3.

티스토리툴바